Kayakta Ne Giyilir? Katmanlı Giyinme ve Kıyafet Kiralama

Kayakta üşümek de terlemek de günü aynı hızla bitirir. Doğru kıyafetin sırrı kalınlık değil, katmanlardır: vücuttan nemi uzaklaştıran, ısıyı tutan ve rüzgârla karı dışarıda bırakan üç ayrı katman. Bu rehber neyi giymeniz, neyi kiralayabileceğinizi ve neyi mutlaka yanınızda getirmeniz gerektiğini anlatır.

Üç katman kuralı

1. Temel katman: teni kuru tutar

Tene değen ilk katmanın görevi teri vücuttan uzaklaştırmaktır. Merinos yünü ya da sentetik termal içlikler idealdir.

Pamuktan kaçının. Pamuk teri emer, ıslak kalır ve ıslak kumaş vücut ısısını çok hızlı çeker. Pamuklu tişört, kayakta üşümenin bir numaralı sebebidir.

2. Ara katman: ısıyı tutar

Polar (fleece), ince yün kazak ya da hafif şişme yelek bu katmandır. Havanın soğukluğuna göre ekleyip çıkarabileceğiniz katman budur. Çok soğuk merkezlerde, örneğin Palandöken ve Sarıkamış'ta, kalın bir ara katman gerekir; ılık bir günde ise ince bir polar yeterlidir.

3. Dış katman: rüzgârı ve suyu keser

Kayak montu ve kayak pantolonu su geçirmez ve rüzgâr geçirmez olmalıdır. Kar üzerinde oturduğunuzda ya da düştüğünüzde kot pantolon gibi kumaşlar birkaç dakikada ıslanır. Islak kar yağan ılık günlerde, örneğin Kartepe'de, su geçirmezlik daha da önemlidir.

Küçük ama kritik parçalar

• Çorap: Tek kat, kayak için üretilmiş çorap. Kalın pamuklu ya da çift kat çorap bot içinde kırışır ve ayağı üşütür. Ayrıntılar kayak botu rehberimizde.
• Eldiven: Su geçirmez kayak eldiveni. Çok üşüyenler için tek parmaklı eldiven (mitten) daha sıcaktır.
• Boyunluk: Boynu ve yüzün alt kısmını rüzgârdan korur.
• Bere ya da kask astarı: Kask takıyorsanız kalın bere kaskın oturmasını bozar; ince bir kask altı başlık yeterlidir.
• Güneş kremi ve dudak koruyucu: Kar, güneş ışığını yansıtır; kapalı havada bile yüz yanabilir.

Ne kiralanabilir, ne getirilmeli?

Pek çok kiralama mağazası kayak montu ve pantolonu kiralar. Kayağa bir kez gidecekseniz ya da uçakla seyahat ediyorsanız bu çok pratiktir. Ancak bazı parçaları kiralamak yerine kendiniz getirmeniz hem hijyen hem konfor açısından daha iyidir:

• Kiralanabilir: Mont, pantolon, tek parça kar tulumu (özellikle çocuklar için), kask, gözlük.
• Kendiniz getirin: Temel katman (içlik), çorap, eldiven, boyunluk, ara katman.

Kıyafet kiralayacaksanız mağazanın bunu sunup sunmadığını önceden sorun; her mağaza kıyafet kiralamaz. Hangi mağazanın kıyafet kiraladığını kiralama mağazaları listemizde hizmetler bölümünden görebilirsiniz.

Gün içinde ayarlama

• Teleferik ya da telesiyejde beklerken üşürsünüz, inişte ısınırsınız. Montun havalandırma fermuarlarını kullanın.
• Öğle molasında ıslanan eldiven ve çorabı kurutun; mümkünse yedek çorap getirin.
• Terlediğinizi hissediyorsanız bir katmanı çıkarın. Terli içlik, öğleden sonra rüzgârda sizi daha çok üşütür.
• Hava tahminine bakarken pist dibindeki sıcaklığı değil, zirvedeki sıcaklığı ve rüzgârı esas alın; yükseldikçe hava belirgin şekilde soğur ve rüzgâr hissedilen sıcaklığı daha da düşürür.

Çocuklar için ek not

Çocuklar yetişkinlerden çok daha hızlı üşür ve ıslanır. Su geçirmez tulum, tek parmaklı eldiven ve yedek çorap çocuk çantasının vazgeçilmezidir. Ayrıntılar için çocuklar için kayak kiralama rehberimize bakın; kask ve gözlük için de kask ve gözlük rehberimizi okuyun.